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那天,我坐在电脑前,心里有些忐忑,因为我要进行一次线上问诊。这是我的第一次尝试,我对医生和这种新型的医疗服务充满了好奇。
“你好,医生。”我紧张地开始了对话。
医生的声音温和而专业,让我感到安心。他询问了我的心率、血压和饮食习惯,我如实回答。医生非常耐心,他不仅关心我的身体状况,还给予了我很多生活上的建议。
“你的饮食要做的少盐,少油,主食要杂粮和精粮1:3混蒸,每天保证足够瘦肉至少150g,绿叶菜不少于500g。”医生的话让我对饮食有了新的认识。
我按照医生的建议调整了饮食和生活方式,虽然过程中遇到了一些困难,但我都坚持了下来。医生也一直关注着我的进展,给予我鼓励和支持。
我还提到了自己一直在减肥,但体重始终没有明显下降。医生告诉我,尿酸高很大原因是自身代谢异常,并建议我适当增加蛋白摄入,提高基础代谢。
我按照医生的建议,开始每天吃一次蛋清,并逐渐增加了蛋白质的摄入。同时,我也注意休息,餐后适当遛弯散步。
经过一段时间的努力,我的身体状况有了明显改善,血压也稳定在了正常范围内。我对医生的专业和耐心感到非常感激。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到,无论身处何地,只要有网络,就能享受到优质的医疗服务。我相信,随着互联网医疗的发展,更多的人将会受益。
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