那天，我感到腰部一阵疼痛，尤其是弯腰时，后腰部接近髋的位置开始疼痛。我尝试着在网上搜索相关信息，但结果并不明确。于是，我决定尝试线上问诊，看看能否得到专业的建议。

我选择了京东互联网医院，通过视频通话与一位骨科医生进行了交流。医生***非常耐心，首先询问了我的症状，包括疼痛的部位、持续时间以及是否有其他不适。随后，医生建议我发送片子给他，以便进行更详细的诊断。

片子发过去后，医生***仔细分析了片子报告，告诉我我的病情与腰椎间盘突出相符。他解释说，腰5／低1椎间盘向左后方突出，伴硬膜囊前壁受压，左侧椎间孔略变窄，但脊髓及马尾神经表现正常。针对我的症状，医生建议我尝试药物治疗和理疗，并给出了具体的药物建议。

医生***还告诉我，平时要注意不要久坐久站，需要锻炼腰背肌力量。他建议我尝试拉引体向上、做五点支撑锻炼或者小燕飞锻炼。此外，睡觉的床不能太软，这些细节都让我感到非常贴心。

在与医生***的交流中，我感受到了他专业、耐心和细心的品质。他的建议让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我对自己的康复之路充满了信心。

虽然医生***的回复仅为建议，但我对他的服务非常满意。我相信，通过合理的治疗和生活方式的调整，我的病情一定会得到改善。