今天下午，我通过互联网医院预约了一位经验丰富的李医生。因为最近睡眠质量一直不好，所以我决定找医生咨询一下。

医生耐心地询问了我的睡眠情况，然后给我开了一些药物。他告诉我，这些药物是利用其副作用来帮助睡眠的，并且还可以减少鼻腔分泌物。我听了医生的建议，感到非常安心。

在询问了药物的使用方法后，医生还给了我一些生活建议，比如白天多晒晒太阳，这有助于体内褪黑素的产生，从而改善睡眠。我惊讶地发现，原来户外活动回来后睡得更好，原来是因为这个原因。

我还提到了自己平时使用薄荷油的习惯，医生表示可以与药物配合使用。在询问了是否有其他问题时，医生耐心地解答了我的疑惑，并告诉我使用药物时需要注意的事项。

通过与医生的线上交流，我不仅得到了满意的答案，还学到了很多关于睡眠和健康生活的知识。我非常感激这位李医生，他的专业和耐心让我对互联网医院有了新的认识。