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那是一个普通的周四,阳光透过窗户洒在电脑屏幕上,我坐在电脑前,心情却如同外面的天气一般阴沉。我叫小芳,一个来自安徽亳州的普通大学生,此刻正经历着一场心理上的风暴。
事情起始于一个普通的下午,几个男生无缘无故地开始对我进行言语攻击。我试图解释,试图沟通,但他们的嘲笑和侮辱让我无法忍受。我试图忽略,但他们的嘲笑如影随形,让我无法平静。
我开始变得内向,不再主动与人交流。每当夜幕降临,我就会感到一种莫名的恐惧和孤独,有时会忍不住哭泣。失眠和嗜睡成了我的常态,我开始怀疑自己是否真的有病。
在一次偶然的机会下,我了解到了互联网医院。我鼓起勇气,决定尝试线上问诊。医生***在详细询问了我的情况后,耐心地为我分析,告诉我我的症状可能是抑郁症的早期表现。
医生***不仅为我提供了治疗方案,还给了我很多生活的建议。他告诉我,要给自己多一点耐心,多尝试一些自己感兴趣的事情,调整饮食和睡眠,最重要的是,要学会关爱自己。
我开始按照医生的建议去做,虽然过程并不容易,但我逐渐感受到了生活的改变。我学会了调整心态,学会了面对困难,学会了关爱自己。我知道,这一切都离不开医生***的帮助。
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