那天，我正准备参加一场重要的跑步比赛。然而，在热身的时候，我不小心扭伤了膝盖，听到了一声咔嚓。虽然当时感觉不是很严重，我还是坚持跑完了比赛。但接下来的几天，我的膝盖开始出现疼痛，走路都不太方便。

我尝试了两次休息一个月来恢复，但每次恢复后，一旦我尝试跑步超过2公里，膝盖就会再次疼痛。这让我非常沮丧，毕竟跑步对我来说不仅仅是一项运动，更是我生活中的一部分。

我开始在网上寻找解决方案，最终找到了一家互联网医院。在那里，我向一位专业的医生咨询了我的情况。医生详细询问了我的症状，并给了我一些有用的建议。

医生告诉我，我的膝盖可能是由于扭伤导致的软组织损伤，建议我使用一些膏药来缓解疼痛。他推荐了洛索洛芬透皮贴和伤湿止痛膏两种膏药，并告诉我如何正确使用。

我按照医生的建议使用膏药，疼痛明显减轻了许多。我真的很感激这位医生，他的专业和热情让我感到非常安心。

几天后，我收到了一封感谢信，信中我表达了对医生的感激之情，并送了一面锦旗以示敬意。医生则回复说，他的回复仅为建议，如果我对他的服务满意，可以在问诊记录中发起复诊；如果需要诊疗，请前往医院就诊。