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天津红桥区患者与精神科医生线上问诊:战胜焦虑,拥抱健康生活

天津红桥区患者与精神科医生线上问诊:战胜焦虑,拥抱健康生活
发表人:精准医疗探秘

那天,我坐在电脑前,屏幕上跳动的文字让我紧张起来。我是一名来自天津红桥区的普通职员,最近血压有些高,心里总是担忧,生怕出现什么并发症。于是,我决定尝试线上问诊,希望能找到解决问题的方法。

屏幕对面,是***医生,他看起来和蔼可亲,话语间透露出专业的素养。我向他详细描述了我的症状,他耐心地倾听,然后告诉我,我的血压高可能与焦虑情绪有关。他解释说,焦虑会引起血压升高,而且频繁测量血压也会加重焦虑,从而形成恶性循环。

听到这里,我有些疑惑,便询问了如何区分是焦虑引起的血压高还是本身的高血压。***医生告诉我,焦虑引起的血压高是暂时的,当焦虑情绪稳定后,血压就会下降。他还建议我不要频繁测量血压,以免加重焦虑。

在用药方面,***医生为我调整了奥沙西泮的剂量,并建议我增加户外运动、社交,以及进行正念冥想、呼吸练习等非药物治疗。他告诉我,我的药物剂量并不大,不必担心副作用。

与***医生的线上问诊让我受益匪浅。他不仅为我提供了专业的治疗方案,还给予了我心理上的支持。我相信,在***医生的帮助下,我一定能够战胜疾病,重拾健康的生活。

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