今天是一个阳光明媚的早晨，我像往常一样坐在电脑前，准备开始新的一天。突然，心情开始变得沉重，对任何事情都提不起兴趣，总是觉得胸口发闷，有时候甚至坐立不安。我知道，这可能是抑郁症的征兆。

经过一番搜索，我决定尝试线上问诊，这样既能保护自己的隐私，又能得到专业的医疗建议。我选择了京东互联网医院，这是一个非常方便的平台，可以让我随时随地与医生沟通。

我向医生详细描述了自己的症状，包括精神不振、思维缓慢、对事物提不起兴趣、经常坐立不安、叹气式呼吸频繁等。医生非常耐心地倾听，并询问了我之前是否有过类似的经历，是否接受过治疗，以及我的生活习惯等。

医生告诉我，根据我的症状，我确实有抑郁情绪。如果这些症状对工作生活影响不大，他建议我自我调节，多做有益身心健康的事情，比如户外活动、多与朋友交流、规律作息、戒烟戒酒、适量运动、健康饮食、放松心态等。如果症状严重，影响到了正常的生活和工作，可以考虑服药治疗。

听到这里，我感到一丝安慰，原来我不是孤单的。医生还告诉我，他推荐的药物是草酸艾司西酞普兰，这是一种常用的抗抑郁药物，可以帮助缓解症状。

通过与医生的沟通，我感到自己不再那么焦虑了。医生的专业和耐心让我深感敬佩，也让我对未来充满了希望。我相信，只要坚持治疗，我一定能够战胜抑郁症。