那天，我如往常一样，打开了京东互联网医院的平台，预约了一位内分泌科的专家进行线上问诊。专家的回复很快，他首先让我上传了我的化验单，仔细查看后，他告诉我，我的血脂和尿酸都偏高，这明显是营养过剩的状态。

我回忆起最近的一次聚餐，那天中午和晚上都吃了羊肉，这可能是导致血脂升高的原因。专家询问我以前是否知道自己血脂高，我告诉他我知道，但之前通过吃药降下来了。他询问我是否是通过吃药降下来的，我回答说没有。

专家告诉我，我的尿酸水平很高，已经超过了正常范围。我意识到自己控制的并不是很好，他建议我继续服药，并进一步严格控制饮食，服用降脂和降尿酸药物。

专家详细地告诉我，我不能饮酒，不能喝肉汤，不能吃火锅，不能吃烧烤，不能吃甜的东西，不能吃蛋糕，零食等等，也不能吃油炸食品，热量太高的东西都会影响血糖，而且消化太慢。我了解到，肉可以吃，但要少吃。

专家还告诉我，我需要继续服用非布司他，并询问我之前吃的剂量。我告诉他我吃了40毫克，他说这个剂量已经不小了，建议我继续服用。

我询问了关于水果的问题，专家建议我多吃青菜，少吃水果。他告诉我绿叶蔬菜更好，并建议我可以吃低糖的水果，如苹果、梨、草莓。

专家告诉我，两个月后需要再次复查。我问他期间是否需要不断药，他告诉我需要继续用药，不建议断药。

在咨询的过程中，我感到专家非常专业，他的解释清晰易懂，让我对自己的病情有了更深入的了解。他还告诉我，柠檬片泡水喝可能没什么作用，建议长期把血压保持正常，少吃盐，也能够明显的减轻肾脏负担。

我对专家的服务非常满意，他的专业和耐心让我感到安心。在专家的建议下，我决定好好控制自己的饮食，定期复查，以保持健康。