那天，我正在家中享受着温暖的午后阳光，突然一阵寒意袭来，脚心开始出汗，让我不禁打了个寒颤。这让我想起了去年年底和今年年初的晚上，我总是会在梦中惊醒，浑身湿透，醒来时感到特别冷。这让我非常困扰，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院，这里提供了便捷的线上问诊服务。我预约了一位中医男科的专家，开始了我的线上问诊之旅。

在咨询过程中，医生详细询问了我的病情，包括手脚冰凉、怕冷、口干舌燥、晚上出汗、两条腿特别累、性功能问题等。医生还询问了我的生活习惯，比如是否熬夜、是否爱吃冷食等。

医生对我的病情进行了全面的分析，认为我是属于脾肾阳虚、精血不足、有寒湿的情况。他告诉我，这种情况是由于长期手淫过度造成的肾亏。医生建议我使用中药综合调理治疗，并详细解释了治疗方案的原理和预期效果。

我选择了医生推荐的中药颗粒剂，每天早晚各一包，用开水焖一会后喝下。在治疗期间，医生还提醒我要注意饮食和生活习惯，比如不要吃凉的东西，不要熬夜，性生活频率最好控制在一周一次以内。

经过两周的治疗，我的病情有了明显的改善，不再那么怕冷，晚上出汗的情况也有所减轻。我对医生的专业和耐心表示由衷的感谢。

这次线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医疗的便捷性和高效性。在忙碌的生活中，我们不需要外出排队挂号，就能享受到专业的医疗服务。同时，我也认识到了自身生活习惯对健康的影响，决定从现在开始，更加注重自己的身体健康。