那天，阳光透过窗户洒在我的房间，我鼓起勇气，点击了互联网医院的一键问诊。屏幕那头，是***医生，一位有着丰富经验的医生。

我详细描述了我的病情，偶尔会有几天放松的时候，但大部分时间都是心情低落，不开心，紧张焦虑不安。最害怕的就是去人多的地方，一说话更紧张，不敢看别人的眼睛。时间久了，感觉自己已经不会笑了。

医生耐心地听我说完，告诉我我的主要症状是抑郁焦虑情绪，以及夜间睡眠欠佳。他建议我采取综合治疗，包括药物治疗、物理治疗以及心理治疗。

我询问药物治疗的具体方案，医生根据我的病情推荐了SSRI类和SSNRI类药物。我询问了具体的药物名称，医生推荐了帕罗西汀，并告诉我这个断药过程很痛苦，有更好的推荐。

医生的建议让我感到温暖，他告诉我，医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

我决定先尝试医生的建议，并期待着改变。