那天，我带着女儿小芳来到了京东互联网医院，她脸颊上那片不规则的咖啡色斑点让我忧心忡忡。医生***耐心地询问了我小芳的情况，从斑点的出现时间到日常护理，一一记录在案。他温和的笑容让我感到一丝安慰。

‘您好，小芳这是啥斑啊？’我焦急地问。

‘就最近一两个月长得吧，别的地方好像没有。’我回答道。

‘平时有没有保湿呢？有没有注意防晒？’医生的提问让我意识到，我可能忽略了这些细节。

‘夏天的时候会忘记涂面霜，脸颊有点皴，防晒的话很少出去晒太阳。’我如实回答。

‘考虑色素沉着斑。’医生给出了初步判断。

‘啥意思？’我有些困惑。

‘这个怎么治疗或者保养呢？’我紧接着追问。

医生详细解释了色素沉着的成因，并给出了相应的建议：‘色素沉着的因素比较多，比如紫外线照射，皮肤干燥。饮食，作息，身体代谢，遗传，睡眠不足，内分泌，刺激，摩擦等因素都有可能导致的。平时要加强保湿，多吃蔬菜水果汁，会慢慢消退的。’

‘好像是会时有时无。’我有些担心。

‘问题不大的。有的时候会感觉淡了一点，有时候又感觉加深了。’我如实反馈。

‘是的，要加强保湿。’医生再次强调了保湿的重要性。

‘好的，谢谢医生。’离开医院的那一刻，我心中充满了感激。