那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，内心有些焦虑，因为脸上的小痘痘已经困扰了我一个星期。它们在我生理期前一两天出现，起初我以为只是姨妈痘，没有太在意。

通过京东互联网医院，我预约了一位皮肤科的医生进行线上咨询。医生首先询问了我最近使用的药物、做过哪些检查和治疗。我告诉医生，我之前用过复方黄柏液湿敷新发红色痘痘，后续夫西地酸软膏涂红色痘痘，闭口粉刺黑头粉刺涂达芙文，但症状依旧顽固。

医生耐心地听我说完，又询问了我一些生活习惯，比如休息、饮食是否规律。我回答说，我平时不熬夜，但偶尔会吃辣，而且生理期前会有些焦虑，导致饮食不规律。

医生听后，建议我不要用生理盐水清洗痘痘，因为可能会刺激皮肤。她还告诉我，我应该避免熬夜，少吃辛辣、油腻的食物，减少奶制品的摄入，选择不太油腻的化妆品。

整个咨询过程，医生都非常专业和耐心。她没有因为我的一些不良生活习惯而责怪我，反而给了我很多实用的建议。我感到非常感激，也对自己的病情有了更清晰的认识。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了很大的便利。无论是时间还是空间的限制，都无法阻挡我们寻求专业医疗帮助的脚步。