您好！今天下午，我因为脸上痘痘的问题，通过线上平台联系了一位皮肤科医生。刚开始，医生通过图片和我的描述，了解到我的痘痘主要集中在闭口和嘴巴下方，并没有太多发红的痘痘。医生建议我先不用用药，主要以外用药为主，推荐我使用阿达帕林凝胶。

医生询问了我的皮肤状况，得知我的皮肤既有干燥又有油性，于是推荐我使用医用护肤品，如薇诺娜和冰溪。对于阿达帕林凝胶的使用方法，医生详细解释了只涂粉刺，晚上点涂，等药干了再睡觉。

此外，医生还提醒我要注意饮食和作息，避免辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠，保持大便通畅，并且不要挤压痘痘，以免留下疤痕和痘坑。

在与医生的交流中，我感受到了他的耐心和专业，他不仅给我提供了治疗方案，还详细解答了我的疑问。最后，医生提醒我，他的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。