那天晚上，我坐在电脑前，心中满是焦虑。自从那段时间开始失眠，我的生活变得一团糟。白天精神不济，工作效率低下，晚上又辗转反侧，无法入睡。想到这里，我鼓起勇气，决定尝试线上问诊，寻求专业医生的帮助。

线上问诊的过程出乎我的意料地顺利。在详细描述了我的症状后，医生耐心地询问了我的病史和日常生活习惯。他不仅询问了我是否在其他医院就诊过，还关心地询问了我是否有高血压、糖尿病等慢性疾病，以及是否有药物过敏史。医生的态度让我倍感温暖，他不仅专业，还非常关心患者的感受。

在了解了所有情况后，医生为我提供了一系列的治疗建议。他首先建议我调整生活方式，多参加户外活动，多与朋友交流，规律作息，戒烟戒酒，适量运动，健康饮食，放松心态。他还告诉我，白天不能睡觉，不能喝咖啡、可乐、浓茶等影响睡眠的东西。

如果做到了这些，仍有睡眠问题，医生建议我用药治疗。他详细介绍了多种药物，包括佐匹克隆、唑吡坦、右佐匹克隆等，以及针对焦虑情绪、抑郁情绪和精神病性症状的药物。医生还提醒我，此类药物价格便宜，疗效肯定，但必须本人持身份证原件到医院开药。

通过与医生的沟通，我感到自己的病情得到了重视，也对自己的治疗方案有了更清晰的认识。虽然医生的建议需要我在生活中付诸实践，但我对改善睡眠充满信心。感谢这位医生，他的专业和关心让我对线上问诊有了全新的认识。