那个晴朗的午后，我踏进了位于东莞市的一家互联网医院，那里有着一群专业的医生，他们用网络作为桥梁，为我解答了心中的疑惑。

那天，我的手肘摔伤，石膏打了16天，拆掉后却发现自己的手伸不直。焦虑和不安笼罩着我，直到我遇到了那位温柔体贴的医生。

医生***耐心地询问了我的情况，他告诉我石膏固定期间关节可能会产生僵硬，并建议我加强康复锻炼。他详细解释了在家如何进行关节松解的康复训练，包括如何用手肘的力量进行活动，如何借助毛巾进行辅助拉伸，甚至如何利用日常物品进行抗阻训练。

在医生的指导下，我开始了每天的康复训练。虽然过程艰辛，但在家人的帮助下，我逐渐感受到了进步。医生***的鼓励和支持，让我更有信心面对康复的挑战。

在这段康复过程中，我深刻体会到了医生的专业和耐心。他不仅关注我的病情，更关心我的心理状态，给予我极大的支持和鼓励。在我遇到困难时，他总是耐心解答，让我感受到了医者仁心。

如今，我的手肘已经恢复得很好，这一切都离不开医生***的帮助。我想对他说声谢谢，感谢他在我迷茫时给予的指引，感谢他让我重新找回健康和快乐。