那是一个平凡的午后，我坐在家中，指尖轻轻敲击键盘，打开了那扇通往健康的大门——互联网医院。我的心情有些沉重，因为近三个月来，我的情绪一直处于低谷，仿佛被无形的锁链紧紧束缚。我深知，是时候寻求专业的帮助了。

屏幕那头，一位来自精神科的专业医生缓缓向我走来。他温和的声音如同春日里的暖阳，驱散了我心中的阴霾。我向他倾诉了我的困扰，从情绪低落，到社交障碍，再到自残轻生的经历，他耐心地倾听，不时地点头，仿佛能理解我心中的痛苦。

医生为我详细分析了我的病情，并解释了之前开给我的药物。他告诉我，那些副作用是我需要承受的代价，而维生素B6可以帮助缓解这些不适。他还告诉我，药物只是治疗的一部分，心理治疗和物理治疗也同样重要。

当我询问心理治疗的去处时，医生推荐了我医院内的心理医生，同时也提醒我要警惕那些鱼龙混杂的咨询机构。他的话语中充满了对我的关心，让我感受到了一种前所未有的温暖。

在接下来的日子里，我按照医生的指导，开始了心理治疗。虽然起效较慢，但我渐渐感受到了自己的变化。我开始尝试与人交流，不再抗拒与他人的肢体接触，我的生活逐渐恢复了往日的色彩。

回首这段经历，我深深感激那位来自精神科的医生。是他的专业和耐心，让我重新找回了生活的希望。我相信，在未来的日子里，我会带着这份希望，勇敢地面对生活的挑战。