那天，阳光透过窗帘的缝隙，洒在我的床头。我，一个普通的医学生，正经历着前所未有的压力。学习任务繁重，未来职业规划模糊，这一切都让我倍感焦虑。那天，我决定给自己放个假，却意外地发现我失眠了。闭上眼睛，脑海中纷繁的思绪让我无法入睡，即使整夜躺在床上，我也难以进入梦乡。

第二天，我忍不住向我的朋友，一位来自京东互联网医院的医生***咨询。他耐心地询问了我的情况，了解了我近半年的压力状况。在得知我几乎所有的抑郁症症状后，他告诉我，我可能患上了抑郁症，并建议我尽快去医院接受进一步诊断。

我犹豫了，一方面，我对抑郁症没有太多的了解，担心病情会恶化；另一方面，我又担心家人知道后会为我担忧。但最终，我还是决定遵医嘱，预约了京东互联网医院的心理科专家。

在京东互联网医院的心理科，我遇到了医生***。他是一位和蔼可亲的医生，用温暖的语言安慰着我，让我感受到了来自陌生人的关怀。他告诉我，抑郁症是可以治疗的，而且我并不孤单。在详细询问了我的病情后，他为我开具了专用的抗抑郁药，并告诉我，这些药物需要长期服用，以维持病情稳定。

我开始按照医生的建议服用药物，并在他的指导下调整了我的生活习惯。慢慢地，我发现我的睡眠质量有了改善，注意力也变得更加集中。我不再为失眠而烦恼，而是开始专注于学习和生活。我知道，这只是一个开始，但我相信，只要我坚持下去，我的生活一定会越来越好。