那天，我拖着疲惫的身体，满怀焦虑地走进了互联网医院的虚拟诊室。屏幕那头，是***医生，一位和蔼可亲的脊柱科专家。

我向他描述了我的症状：颈椎和腰部酸痛，尤其是伏案工作后更加严重。***医生耐心地询问了我的生活习惯，体重，并细致地分析了我的核磁共振片子。

他没有直接给出治疗方案，而是先了解了我的工作性质和生活习惯。他说，我的症状可能与长时间伏案、不良的坐姿和缺乏锻炼有关。他建议我改善生活习惯，加强腰背部的锻炼，并告诉我如何进行简单的拉伸运动。

接下来，***医生又询问了我是否有手臂麻木、腿部疼痛等症状。我表示没有。他告诉我，这有助于排除一些疾病，比如腰椎间盘突出。虽然我之前有过这样的诊断，但***医生还是建议我继续观察。

最后，***医生告诉我，如果我的症状持续或者加重，应该及时就医。他还告诉我，互联网医院可以提供远程复诊服务，方便我随时跟进病情。

挂断电话后，我心中充满了感激。虽然只是线上问诊，但***医生的专业和耐心让我倍感温暖。我知道，有了他的帮助，我一定会尽快康复。