那是一个普通的下午，我像往常一样坐在家里，突然感到胸口一阵阵闷痛，呼吸也变得急促。这让我不禁想起自己有轻微的肺气肿，同时也有3年的焦虑症病史。我担心这可能是身体问题，也可能是心理问题，于是决定通过互联网医院寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，找到了一位经验丰富的呼吸内科医生。在咨询过程中，医生详细询问了我的症状，并通过量表卡片对我进行了评估。他说，在诊断焦虑症引起的胸闷气短前，需要先排除呼吸问题。我告诉他，之前已经拍了两次胸片，医生都说比较轻微，没有建议我进行肺功能检查。

医生随后为我介绍了正念认知治疗，这是一种缓解焦虑的心理治疗方法。我感到很惊讶，没想到焦虑症还会影响到呼吸系统。医生耐心地解答了我的疑问，让我了解到焦虑症确实可能导致胸闷气短、呼吸困难等躯体焦虑症状。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还鼓励我要有信心，积极配合治疗。这让我感到很温暖，也让我对治疗有了更多的期待。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。虽然我目前还没有进行治疗，但我会认真考虑医生的建议，寻求进一步的治疗。