那天晚上，我如往常一样，躺在床上准备进入梦乡。然而，时针刚指向两点，我就被一阵突如其来的清醒感惊醒。我躺在床上，瞪大了眼睛，看着天花板，思绪万千。这种失眠的情况已经持续了十几年，每天凌晨两点半左右醒来，就再也无法入睡。

我开始怀疑是不是自己的肺出了问题，因为有人说补肺可以改善睡眠。于是，我决定上网寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的医生。

医生很耐心地询问了我的病情，详细了解了我的症状。他说，这种失眠可能是睡眠维持困难，建议我到精神心理科看看。他告诉我，长期失眠对身体有很大影响，需要及时治疗。

医生的建议让我意识到，不能仅仅依赖“补肺”来解决失眠问题。我决定前往医院，寻求专业的治疗。

在医生的帮助下，我逐渐找到了适合自己的治疗方法。虽然过程并不容易，但我相信，只要坚持，我一定能够战胜失眠，重新拥有一个美好的睡眠。