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黑龙江牡丹江中医儿科线上问诊:脾胃不和孩子的睡眠困扰与

黑龙江牡丹江中医儿科线上问诊:脾胃不和孩子的睡眠困扰与
发表人:精准医疗探秘

那是去年的一个晚上,我家的小家伙突然开始频繁夜醒,那时他刚刚18个月大。那天,他开始了断奶的过程,而这似乎成为了他睡眠问题的导火索。以前,他晚上醒两次,最多三次,但断奶后,这个数字上升到了三到八次不等。每次哄睡都需要40分钟到两个小时,而且一旦哄睡成功,他就不愿意离开我的怀抱,一放到床上就哭闹不止。

我带着疑惑和担忧,找到了一位经验丰富的儿科医生进行线上咨询。医生耐心地询问了孩子的饮食习惯、日常表现等,并在详细了解了情况后,给出了专业建议。医生告诉我,孩子可能是因为脾胃不和导致的睡眠问题。

医生建议我们先从饮食上进行调整,多吃蔬菜水果谷物粗粮,多喝水,肉蛋奶适量,避免过多零食和寒凉油炸食物。她还特别强调,睡前一个小时不要给孩子进食,包括喝奶。此外,医生还建议我多运动,不强喂饭,让孩子吃多少算多少。

在医生的建议下,我开始了对儿子的饮食调整。我发现,孩子的睡眠状况确实有所改善,夜醒的次数减少了,睡眠质量也提高了。

除了饮食调整,医生还建议我学习一些推拿手法来帮助孩子缓解脾胃不和的症状。虽然一开始孩子不太配合,但经过一段时间的努力,他已经习惯了这种治疗方法。

通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医疗的便捷性和高效性。医生的专业知识和耐心让我感到安心,也让我对儿子的健康有了更多的信心。

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