那个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，心情却如同冬日里的寒风，瑟瑟发抖。心里有事，吃饭成了折磨，睡觉成了奢望，呕吐和发抖成了我生活的一部分。我决定通过网络，寻求一位医生的援助。

屏幕那头，出现了一位温柔和蔼的医生。他/她没有直接询问我的病情，而是先了解我的成长环境、性格特点，以及最近的状态。医生/他/她的话语如同春风拂面，让我感受到了温暖和关怀。

当我提到原生家庭的影响时，医生/他/她给了我一个拥抱🫂，并告诉我，这可能是原生家庭的影响引发的焦虑、抑郁、强迫情绪问题。在压力情境下，我无法很好地放松身心，从而出现了各种不适症状。

医生/他/她问我是否评估过情绪状况，我摇了摇头。医生/他/她说，我可以考虑做下心理咨询与疏导，使用心理技术减轻我的心理压力，缓解不适，改善睡眠。

我好奇地问：“我不知道我怎么了。”医生/他/他/她耐心地解释道：“人的情绪对身体的影响是很大的，身心是统一的整体。解决原生家庭的心理问题，让情绪轻松舒畅起来，你的身体不适就会缓解。”

我还提到，耳鸣、疼痛去综合医院检查，往往查不出问题。医生/他/他说：“要相信自己的身体是健康的。是情绪出了问题。”

我感到十分困惑，问：“是躯体化嘛？”医生/他/他说：“是的。”

我抱怨说：“我不想这样了，太内耗了。公共场合和自己一个人就让我别扭，我太在意别人的看法了，已经影响到我的生活了。”医生/他/他/她再次给了我一个拥抱🫂，并告诉我：“理解你的痛苦所在，这是可以通过心理咨询帮助你重新建立起认识思维模式，发现新的自我，实现心灵成长的。”

医生/他/他还提到，也可以去线下去就诊，使用药物干预。

结束🔚后，医生/他/他说：“希望我的服务能够帮助到您，祝您心情愉快，生活顺利。方便的话，结束🔚后给个好评，谢谢🙏。”

那一刻，我感受到了网络医疗的温暖，也感受到了医生/他/他/她的品质。我决定尝试心理咨询，也希望我的经历能够帮助到更多的人。