那天，我拖着疲惫的身躯，走进了京东互联网医院的精神科咨询室。我叫小晴，一个来自山东烟台的女孩，艺考集训的压力让我身心俱疲。

医生是一位温柔的中年女性，她微笑着向我问好，并询问了我的病情。我告诉她我经常感到烦躁、低落、孤单，内心充满了悲伤，而且便秘、脱发、暴饮暴食等症状让我苦不堪言。

医生耐心地听我倾诉，她告诉我这些症状可能是中度抑郁倾向，建议我去公立医院心身科或者精神科面诊。她还告诉我，未成年人服用西药需要成年监护人伴诊，但近亲属也可以。

医生为我详细介绍了各种药物，包括舒肝解郁胶囊、舒眠胶囊、甜梦口服液等中成药，以及盐酸舍曲林等西药。她还建议我尝试褪黑素，并告诉我去公立医院就诊的流程和注意事项。

医生还推荐了我几本关于抑郁症的书籍，让我更加了解这种疾病。她告诉我，药物治疗可以快速缓解情绪，但认知方面的调整需要时间。她还鼓励我，让我相信未来，告诉我年轻人无惧未来。

在医生的关怀和指导下，我感受到了温暖和希望。我决定勇敢面对，积极治疗，相信自己一定能战胜抑郁，迎接美好的未来。