那天，我因为意外吃下了紧急避孕药，之后我的月经量就变得很少。我感到非常困惑，不知道该如何是好。于是，我决定在网上寻求帮助。

我找到了一家互联网医院，通过线上问诊的方式，向一位经验丰富的妇科医生咨询。医生***在了解了我的情况后，耐心地为我解答了疑问，并给出了专业的建议。

医生告诉我，吃多次紧急避孕药可能会导致月经不调，需要通过调整生活方式和饮食来调理身体。她建议我尽量降低药物带给身体的危害和副作用，首先尽量不吃避孕药，如果不得不吃，应该采取其他避孕措施。

医生还建议我可以吃点阿胶片，规律作息，适当增加营养。这些方法听起来都很简单，但我知道，要真正做到并不容易。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯。我尽量减少避孕药的使用，改用其他避孕措施。同时，我也开始注重饮食和作息，尽量让自己的身体恢复到最佳状态。

经过一段时间的调理，我的月经量逐渐恢复正常。我非常感谢医生***的专业建议和耐心指导，让我重新找回了健康。

在这个互联网时代，互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务。无论是线上问诊还是线下就诊，我们都可以根据自己的需求选择最合适的方式。我相信，随着互联网医院的不断发展，我们的健康将得到更好的保障。