那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，心情却有些沉重。最近，我发现自己总是莫名地心烦，强迫自己敏感，甚至有时候自卑得无法面对镜子中的自己。这种状况已经持续了一段时间，我开始怀疑自己是否患上了焦虑症。

抱着试一试的心态，我决定通过互联网医院寻求专业的帮助。在京东互联网医院，我找到了一位精神科医生，他耐心地听我倾诉，询问了我的生活习惯、工作压力以及心理状态。

医生告诉我，我的症状可能与日常生活和工作压力有关，建议我进行心理测试，以便更准确地了解自己的状况。在医生的指导下，我在威信端进行了宗氏抑郁测试，结果显示我的焦虑情绪较为严重。

医生告诉我，心理测试只是辅助诊断，确诊需要结合问诊和检查。于是，我决定前往医院进行进一步检查。在医院，医生为我进行了详细的问诊和必要的检查，最终确诊我为焦虑症。

医生为我开了一些中成药，如舒肝解郁胶囊、舒眠胶囊等，并建议我养成良好的生活和睡眠习惯，适当运动，多与朋友和家人沟通，缓解压力。在医生的指导下，我的病情逐渐好转。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院为患者提供了极大的便利。在忙碌的生活中，我们无法随时去医院就诊，而互联网医院的出现，让我们能够足不出户就能享受到专业的医疗服务。