那个晚上，我疲惫不堪地走进了“京东互联网医院”的线上问诊平台，心中充满了不安和期待。屏幕那头，是那位精神科的医生，他微笑着向我打招呼，那微笑仿佛给我带来了安慰。

“您好，不好意思，昨晚睡了。”我轻声说。

“您目前睡眠不好是怎么不好呢，是入睡困难还是眠差多梦，醒后无法入睡，早醒呢，总睡眠时间多长呢。”医生的声音温和而关切。

“不吃药基本上是睡不着。”我回答。

“吃了以后能睡几个小时呢？”医生继续询问。

“吃了能睡6、7小时。”我如实相告。

“是不是对安眠药产生依赖了，感觉很难戒，有什么药可以替代的，天天吃，对身体有什么影响没？”医生提出了我的疑虑。

“您现在药物剂量怎么样呢，慢慢的来撤。”医生给出了建议。

“现在是1片曲唑酮1/4氯硝西泮。”我回答。

“好的，那您把曲唑酮在加半片，氯硝西泮片吃到八分子一试试。”医生给出了新的治疗方案。

“吃到八分之一还要减吗，先减安眠药，曲唑酮要怎么减？”我有些担忧。

“曲唑酮您不慌，一个一个来，后面可以长期口服曲唑酮的。”医生耐心地解释。

就这样，我们通过屏幕上的文字，进行了一次深入的交流。医生的耐心和专业让我感到无比的温暖，我仿佛看到了希望的曙光。

“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”医生的最后一句话提醒了我，我知道，这只是开始，我需要更加努力地配合医生的治疗。

回想起这段时间的失眠困扰，我深感医生的宝贵。是他们的专业和耐心，让我重新找回了生活的信心。