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那天,我拖着疲惫的身体走进了互联网医院,心情低落,因为最近的高尿酸血症让我倍感困扰。通过线上问诊,我结识了一位来自营养科的医生。
医生耐心地询问了我的身高、体重以及五年前的体重,了解到我目前的体重已经稳定,但运动量有所增加。她建议我保持目前的体重,不要过度运动。
了解到我的血尿酸高,医生提醒我需要控制蛋白质的总量。我告诉她最近运动量有点大,医生又建议我多喝白开水,不喝饮料、不喝酒、不喝荤汤。
当我询问能否吃鸡蛋时,医生告诉我可以吃,但每天只吃一个蛋黄,锻炼好以后可以加几个蛋白。对于中餐肉的摄入,医生建议我按照100克生重、净重来计算。
当我询问是否可以吃即食鸡蛋时,医生表示不建议。对于蛋白的摄入量,医生建议我非布司他最好遵医嘱,而蛋白可以吃3~4个。至于水果,医生建议我一天一个,大约200克左右。
最近我发现尿液泡沫很多,担心不已。医生告诉我,从尿常规看,没问题,没有尿蛋白,但还需要观察泡沫的持续时间。
这次线上问诊让我对高尿酸血症有了更深入的了解,也让我感受到了医生的专业和耐心。虽然医生的建议不能完全替代医院就诊,但至少让我在等待医院就诊的过程中,有了信心和方向。
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