那是一个普通的周末晚上，我，小梅，像往常一样在家中享受着宁静的夜晚。然而，这次，我的心情却像被乌云笼罩，因为感情的事情让我无法自拔。我不断地思考，情绪失控，以至于昨天晚上，我做出了一个让自己后悔的决定——伤害了自己。那天晚上，我呕吐不止，吐出来的东西甚至带血丝，这让我惊恐万分，也让我意识到，我需要帮助。

我鼓起勇气，拨打了互联网医院的电话，向一位精神科医生咨询。那位医生，让我们称他为李医生吧，他温柔而耐心地听我倾诉，没有一丝一毫的嫌弃。他询问了我的情绪状况，我告诉他我情绪低落、兴趣减退，甚至失去了体验快乐的能力。李医生耐心地记录，然后他说，我的症状很可能表明我正处于中度抑郁情绪中，并且已经出现了自我伤害的行为，这需要我尽快去医院的精神科接受治疗。

听到这些，我虽然感到害怕，但同时也感到一丝希望。李医生的建议让我意识到，我不能再独自承受这一切，我需要专业的帮助。虽然我还没有确诊，但李医生的专业和耐心让我对未来充满了信心。我相信，只要我勇敢地面对，一切都会好起来的。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。在李医生的指导下，我明白了抑郁并不可怕，只要我们勇敢地面对，寻求帮助，就一定能够战胜它。感谢李医生，感谢互联网医院，让我在迷茫中找到了方向。