那是一个普通的周末，我，小杨，和朋友们一起享受了一顿丰盛的火锅。那晚，我吃了很多，尤其是那些油腻的食材，加上饭后没有进行适当的运动，很快就感到胃部不适。第二天一早，我醒来时，胃胀得厉害，感觉食物都在胃里没下去，涨肚感让我坐立不安。

上午的时候，我感到恶心和难受，但又吐不出来，拉不出来。我试图喝水缓解，但口渴和头晕的感觉仍然困扰着我。我意识到情况可能比我想象的要严重，于是决定寻求医生的帮助。

我选择了互联网医院进行线上问诊。医生***耐心地倾听我的描述，并根据我的症状给出了建议。他让我开始禁食一天，让胃好好休息，排空食物。虽然一开始我不太理解为什么不用药，但医生解释说，让胃休息是让病情恢复的关键。

在禁食一天后，我的胃部症状有所缓解，但我觉得自己还是有点发冷。医生***建议我测量体温，并告诉我如果体温超过38℃，可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬来退热。他还提醒我，如果没有激烈的恶心、呕吐或腹泻，暂时不需要使用其他肠胃药。

整个问诊过程中，医生***的专业和耐心给我留下了深刻的印象。他没有因为我的问题简单就草率下结论，而是仔细分析了我的病情，并给出了合理的建议。我感到非常幸运能够遇到这样一位负责任的医生。