那天，我打开电脑，登录了京东互联网医院，向一位经验丰富的眼科医生咨询了我的困扰。我最近几天左眼球外侧总是感觉磨得慌，而且好像眼球外面的黏膜有一点点凸起，没有分泌物。医生***耐心地询问了我的症状，并告诉我这可能是干眼症或者眼疲劳引起的，建议我进行眼表分析或干眼检查。

医生***还告诉我，可以先尝试使用人工泪液，比如玻璃酸钠、爱丽、海露等。我按照医嘱使用了人工泪液，感觉症状有所缓解。医生***还提醒我，如果症状在晨起时明显，可以在睡前涂抹贝复舒或速高捷眼用凝胶。

我还问到了是否需要使用消炎药，医生***告诉我已经点了可乐必妥，并询问了我的改善情况。我很高兴地告诉医生***，点药后症状确实有所改善。医生***询问我是否还需要别的帮助，我说可能需要改善一下生活习惯。

医生***建议我平时多做一些眼部温热湿敷，改善睡眠习惯，减少持续使用电子产品的时间。我感到非常感激，因为医生***不仅提供了治疗方案，还非常关心我的生活习惯。

在结束咨询前，我向医生***询问了一个关于眼部斑点的问题。医生***告诉我，这可能是睑裂班，可以通过手术切除，但并不必要，因为照片中并不明显。

与医生***的线上咨询让我感到非常放心和满意。医生***的专业知识和耐心让我感到温暖，也让我更加了解了如何保护自己的眼睛。