那天，我如往常一样，通过互联网医院平台预约了一位泌尿外科的专家进行线上问诊。屏幕那头的医生，虽然看不见他的面容，但从他的专业知识和温和的语气中，我能感受到他的热情和专业。

医生详细询问了我的病情，从勃起硬度到性生活频率，再到生活习惯，他都非常细致地了解。当我描述最近性生活次数过多，晚上又失眠，勃起功能突然变差时，他耐心地为我分析，指出可能是过度纵欲导致的身体疲劳和性功能障碍。

医生告诉我，现在最重要的是调整生活习惯，减少性生活频率，控制手淫，保证充足的睡眠。他还推荐我服用复方玄驹胶囊来改善勃起功能，并建议我增加运动量，提高身体素质。

在医生的指导下，我开始调整作息，减少性生活频率，并坚持每天进行提肛下蹲锻炼。经过一段时间的努力，我的睡眠质量明显改善，勃起功能也逐渐恢复。我深深感谢那位不知名的医生，是他用专业知识为我解除了困扰，让我重拾健康的生活。