那天晚上，夜深人静，我鼓起勇气，打开了我的手机，轻点屏幕，开始了我的线上问诊之旅。

屏幕那头，是***医生，他/她微笑着向我问好，让我感到一种莫名的安心。

我向***医生讲述了我的困扰，那些失眠的夜晚，那些乱想的时刻，那些压在心头的重担。

***医生耐心地倾听，没有打断我，没有嘲笑我，只是静静地听我倾诉。

他/她告诉我，失眠可能是因为压力太大，建议我养成良好的睡眠习惯，适当运动，减压，找朋友或家人倾诉。

他还/她告诉我，如果情况严重，可以考虑药物治疗或心理咨询。

那一刻，我感受到了久违的温暖，仿佛有一盏明灯照亮了我前行的道路。

接下来的日子里，我按照***医生的建议去做，渐渐地，我发现我的睡眠开始好转，心情也变得更加轻松。

感谢***医生，是您让我重新找回了生活的希望。