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老年人读书看报 有益身心健康

老年人读书看报 有益身心健康
发表人:刘璇

随着年龄的增长,老年人的身心健康问题日益凸显。如何保持良好的身心状态成为许多老年人关注的焦点。事实上,阅读是一种简单易行的养生方式,对于老年人来说,读书看报不仅能丰富生活,还能带来诸多益处。

1. 延缓大脑衰老

大脑就像一个需要锻炼的肌肉,长期不使用就会退化。阅读是一种对大脑高度刺激的活动,可以促进大脑血液循环,延缓大脑衰老。研究表明,经常阅读的老年人,其认知能力衰退的风险比不阅读的老年人低。

2. 提高记忆力

阅读需要记忆大量的信息,如人物、情节、背景等。这种记忆训练有助于提高老年人的记忆力。同时,阅读还可以促进神经生长因子的产生,有助于神经细胞的再生和修复。

3. 增强认知能力

阅读可以拓宽老年人的视野,丰富知识储备,提高认知能力。这有助于老年人更好地应对生活中的各种问题,降低老年痴呆症等认知障碍的风险。

4. 愉悦身心

阅读是一种精神享受,可以让老年人暂时忘却生活中的烦恼,获得愉悦的心情。此外,阅读还可以激发老年人的想象力,提高生活品质。

5. 促进交流

阅读可以成为老年人之间交流的话题,增进彼此的了解。同时,阅读也可以让老年人结识志同道合的朋友,丰富社交圈。

6. 延缓衰老

阅读是一种积极的休闲方式,可以延缓老年人的衰老过程。研究表明,阅读可以降低心脏病、高血压等慢性病的风险。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

老年性脑萎缩疾病介绍:
推荐问诊记录
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  • 那天深夜,我像往常一样被一阵突如其来的头胀痛惊醒。这已经持续了一周,每次醒来时,我感觉像是被重锤击中,头疼得无法忍受。我知道我不能再拖下去了,第二天一早,我决定通过互联网医院寻求帮助。

    我选择了京东互联网医院,在线预约了一位老年病科的医生。医生***询问了我的症状,详细地询问了我的生活习惯和病史。虽然我们从未见过面,但从她的语气中,我能感受到她的专业和关心。

    医生***告诉我,我的症状可能与脑供血不足有关。她建议我继续服用降压药,并推荐我服用脑立清丸来改善头胀问题。她还告诉我,我目前的情况不需要住院治疗,可以先观察一段时间。

    除了头胀,我还提到了偶尔会有脑袋里发热的感觉,医生***询问了我之前的治疗情况,得知我连续服用替米沙坦片7-8年后,血压控制得还不错。她告诉我,血压能降下来,就不需要更换药物。

    医生***还询问了我是否有食物过敏的情况,我提到了对羊肉、鹅肉、鸡蛋等食物的不适应。她告诉我,胆固醇高的话,可以考虑服用降脂药物。她推荐了瑞舒伐他汀钙片和辛伐他汀片,并告诉我如何安排用药。

    在医生***的耐心指导下,我对自己的病情有了更清晰的认识,也更加放心了。虽然只是通过屏幕交流,但我感受到了医生的专业和温暖,这让我对互联网医疗有了新的认识。

  • 那天,我因为头晕不适,通过互联网医院预约了一位心血管内科的医生进行线上问诊。医生在了解了我的症状和核磁共振结果后,耐心地为我解答了关于脑垂体萎缩的各种疑问。医生说,脑垂体萎缩并不会对我的生活造成太大影响,但建议我注意血压和血脂,必要时调整用药。

    在与医生的沟通中,我感受到了医生的专业和耐心。他不仅详细地解释了我的病情,还为我提供了实用的建议。这让我对互联网医院有了更深的认识,原来线上问诊也可以如此方便、高效。

    医生告诉我,脑垂体萎缩是一种常见的现象,随着年龄的增长,人体器官逐渐老化,这是正常现象。他建议我平日里多注意休息,适当锻炼,保持良好的生活习惯。同时,医生也提醒我要定期复查,以便及时发现并处理潜在的健康问题。

    在结束问诊后,医生还提醒我,如果后续还有其他问题,可以随时通过互联网医院联系他。这让我感到非常贴心,也让我对医生的专业和负责有了更深的认识。

    通过这次线上问诊,我不仅解决了自己的疑问,还对互联网医院有了全新的认识。我相信,随着互联网技术的不断发展,未来会有更多像我这样的人受益于这种便捷的医疗服务。

  • 今天,我像往常一样打开了我的电脑,准备处理一些日常事务。突然,一个熟悉的对话框出现在了我的屏幕上,那是来自**京东互联网医院**的线上问诊服务。我点击进入,看到了一位神经内科医生的咨询界面。

    我是一位来自广东广州的患者,最近一直在为我的健康问题烦恼。2020年,我被诊断出轻微脑萎缩,虽然当时医生说问题不大,但我还是感到十分担忧。最近,我发现自己记忆力明显下降,看书学习时,即使是认真阅读几遍,也难以记住内容。而且,晚上做的梦醒来后,我几乎完全忘记了内容,这让我非常困扰。

    我向医生详细描述了我的症状,他耐心地倾听,并给我提供了专业的建议。医生告诉我,目前医学还没有药物可以有效治疗脑萎缩,但记忆力减退可能与劳累、压力、休息不好、紧张焦虑抑郁的情绪等因素有关。他还询问了我是否有精神方面的疾病,我回答说以前有过。

    医生建议我多注意调整心态,注意缓解压力,避免过于紧张焦虑的情绪,保证休息,可以适当加强运动锻炼。他还告诉我,改善记忆力可以考虑使用尼麦角林、奥拉西坦等药物,但对于脑萎缩来说,中成药或中药可能更为合适。虽然他是一名西医医生,但对于中医方面的建议,他建议我咨询中医师。

    在与医生的交流中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还给予了我很大的心理支持。我非常感谢他的帮助,也对自己的健康状况有了更深的认识。

    医生的回复仅为建议,他提醒我,如果需要诊疗,请前往医院就诊。我也意识到,虽然线上问诊可以提供初步的咨询和指导,但面对面的诊断和治疗仍然是必要的。

  • 我的线上问诊经历

    去年初,母亲63岁,我开始注意到她的记忆力有所减退。原本健谈的她,现在总是忘记刚刚说过的话,甚至对自己孙子的名字也记不清。尤其是最近,情况变得更加严重。

    有一天,我陪母亲去买菜,她竟然在回家的路上突然问我:“你是不是回家吃饭了?”我告诉她:“没有啊,我们刚从菜市场回来。”但她还是坚持说:“我刚才回家吃饭了。”

    此外,她还出现了幻觉。比如刚睡醒时,她会突然说:“我回家吃饭了。”或者:“我昨天去朋友家了。”但事实并非如此。她的理解能力也变差了,别人说话她经常听不懂,一件事要重复说几遍她才能明白。

    我曾经带母亲去过老年科,医生做了一些简单的问卷,结果显示她没有问题。但我总觉得,母亲的变化并非正常。

    后来,我通过互联网医院找到了一位神经内科的医生。医生详细询问了我的情况,并建议我带母亲去医院做进一步的检查。

    在医生的指导下,我带母亲去了京东互联网医院进行了详细的检查。医生告诉我,母亲的症状很可能与老年痴呆症有关,并建议我们继续观察。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了医生的专业素养和敬业精神。虽然他们没有亲眼看到母亲的情况,但凭借丰富的经验和专业知识,他们为我们提供了宝贵的建议。

  • 那是一个平凡的下午,我,一个普通的辽宁锦州市居民,正在经历着我人生中的一次特殊体验——线上问诊。我的父亲,年近七旬,近期被诊断出患有老年痴呆和脑萎缩,这让我的心情无比沉重。我们通过互联网医院平台,与一位精神科医生进行了沟通。

    医生很专业,他耐心地询问了我父亲的病情,包括之前的脑血栓、脑出血和脑萎缩等病史。在了解到父亲目前服用的舒思药物后,医生详细询问了剂量和父亲的反应。我发现,医生不仅关注药物的使用情况,还特别关心父亲的饮食、睡眠、行为等生活细节。

    在与医生的交流中,我感受到了他的细心和专业。当我询问舒思的最大剂量时,医生耐心地告诉我一天最多七片,并提醒我不要过量服用。在讨论如何调整药量时,医生根据父亲的病情和反应,给出了合理的建议。尽管我有些担心,但医生的话让我感到安心。

    在询问父亲的其他症状时,医生提到了一些需要注意的问题,如青光眼病史、服用其他药物等。这让我意识到,线上问诊不仅可以解决一些常见问题,还能提供全面、细致的健康管理建议。

    在与医生的沟通结束后,我感到心情稍微好转。虽然父亲的病情无法立刻好转,但至少在专业医生的指导下,我们可以更好地照顾他。这次线上问诊的经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊在现代社会的重要性。

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,心中充满了不安和迷茫。我的妈妈,一个曾经充满活力的老人,现在却因为脑梗而变得沉默寡言。她记忆力衰退,时常陷入抑郁的情绪中,这让我既心疼又无助。

    我详细地向医生描述了妈妈的病情,从她记忆力下降,到情绪波动,再到生活习惯的改变,我几乎把所有的细节都说了出来。医生***耐心地倾听,不时地点头,让我感受到了一份温暖。

    医生询问了我妈妈之前的治疗情况,我拿出了一份病历,上面写着老年痴呆和陈旧性老梗。医生看到后,并没有急于下结论,而是让我提供了一份核磁共振的图片。

    由于我之前在武汉看病,核磁共振的图片也留在了那里。我感到有些担忧,但医生***安慰我说,这只是为了更好地了解病情。

    几天后,我收到了医生的回复。他告诉我,安理申是可以继续服用的,这是治疗痴呆的药物。他还建议我做一下宗氏焦虑及抑郁自评量表,以便更全面地了解妈妈的病情。

    我感激不已,因为医生***的专业和耐心,让我对妈妈的病情有了更深的认识,也让我对治疗有了信心。

  • 那是一个普通的晚上,我独自坐在客厅里,看着电视,心中却充满了焦虑。我的奶奶,已经95岁高龄,最近晚上总是辗转反侧,难以入眠。看着她那疲惫不堪的样子,我真的很担心。

    我决定寻求医生的帮助,于是通过互联网医院预约了神经内科的一位专家。医生在了解了奶奶的情况后,建议我们去医院进行头部海马相核磁共振检查,以评估奶奶的认知功能。

    在医院里,奶奶显得很紧张,但我不断地安慰她,让她放松。医生仔细地查看了奶奶的检查结果,并与我们进行了深入的沟通。医生告诉我,奶奶的症状可能与老年性痴呆有关,建议使用一些药物来改善她的睡眠质量。

    医生为我详细介绍了药物的使用方法和可能的副作用。我仔细地记下了医生的建议,并在药店购买了所需的药物。回到家后,我按照医生的指导,给奶奶服用了喹硫平。几天后,奶奶的睡眠质量明显改善了,她不再半夜醒来,整个人看起来也精神多了。

    我很感激那位神经内科的医生,是他耐心地为我解答了所有的疑问,并给出了专业的治疗方案。通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。在繁忙的生活中,我们无需亲自前往医院,就能得到专业的医疗建议,这对于像我这样的上班族来说,无疑是一种巨大的便利。

  • 线上医疗问诊:一位患者的心路历程

    那是一个阳光明媚的下午,我坐在家中,心中充满了忧虑。我的奶奶,那位曾经充满活力的老人,如今正遭受着病痛的折磨。

    奶奶的病情非常严重,她的心脏问题让我们束手无策。在本地医院的治疗效果不佳后,我们决定寻求线上医生的帮助。那位来自老年病科的医生,用他丰富的知识和温和的态度,给了我们一线希望。

    医生详细询问了奶奶的病情,包括心电图、心脏彩超等检查结果。他告诉我们,奶奶的最大问题是房颤和脑出血之间的治疗矛盾。医生耐心地解释了病情,让我们对奶奶的病情有了更清晰的认识。

    在医生的建议下,我们与当地的医生进行了沟通,决定尝试抗凝治疗。尽管风险很高,但为了减轻奶奶的痛苦,我们决定一试。医生还详细地告诉我们如何观察奶奶的症状,以及如何进行注射抗凝治疗。

    尽管医生告诉我们,线上问诊不能完全替代医院治疗,但他的专业建议给了我们很大的帮助。我们学会了如何在家中观察奶奶的症状,如何进行注射抗凝治疗,这让我们感到安心。

    在这个过程中,我们感受到了医生的专业和耐心。他不仅给予我们治疗建议,还安慰我们,让我们感到温暖。尽管奶奶的病情仍然不容乐观,但我们相信,有了医生的指导,我们能够更好地照顾奶奶。

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,心情沉重。我的母亲,已经89岁高龄,之前有过中风,慢阻肺病史,加上脑萎缩和记忆力衰退,生活已经变得异常艰难。我们曾经以为这只是老年痴呆的初期症状,但最近她出现了吃药后幻觉的情况,让我们非常担忧。

    我联系了老年病科的专家,他耐心地询问了我的母亲的情况,并详细了解了她的用药史。经过一番分析,他告诉我,这并非吃药的原因,而是病人本身痴呆的症状。

    尽管如此,我还是非常担心,于是我又提出了关于控制幻觉的药物。医生推荐了奥氮平,并为我开具了处方。他告诉我,虽然药物可能会有一些副作用,但这是目前控制幻觉比较有效的方法。

    拿到处方后,我带着满满的感激之情离开了医院。虽然母亲的情况依然不容乐观,但有了医生的专业建议,我感到心里有了底。我开始按照医生的指导,为母亲按时服用奥氮平。虽然一开始她有些不适应,但渐渐地,她的症状有所缓解。

    在这次线上问诊的过程中,我深深体会到了京东互联网医院的便捷和专业。医生的专业素养和耐心让我倍感温暖,也让我对母亲的治疗充满了信心。我相信,在京东互联网医院的支持下,母亲会越来越好。

  • 网络医疗的温暖陪伴

    那天,阳光透过窗帘,洒在安静的客厅里。我,一位忙碌的上班族,正为家中老人的健康状况而担忧。老人身体一直不好,但考虑到医院的人流量,我们迟迟未作出就医决定。

    在一次偶然的机会,我了解到京东互联网医院这个平台。于是,我怀着忐忑的心情,拨通了医生***的电话。

    电话那头,医生的声音温和而亲切,让我心中的紧张感逐渐消散。我向医生详细描述了老人的病情,并询问了用药建议。医生耐心倾听,并根据老人的实际情况给出了专业的建议。

    随后,我按照医生的建议,在京东互联网医院平台上完成了处方开具。很快,我收到了医生的回复,详细告知了用药的剂量、频率以及注意事项。

    用药期间,老人的病情有了明显的好转。我们全家都对京东互联网医院的服务赞不绝口。每当遇到医疗问题,我们都会第一时间想到这个平台。

    京东互联网医院不仅仅是一个医疗咨询平台,更是一个温暖的陪伴。在这里,我们感受到了医生的专业、耐心和关爱。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的患者受益于这种便捷、高效的医疗服务。

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