那天，阳光透过窗帘洒在屋内，我拖着疲惫的身体，又一次拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，传来的是一位精神科医生***温和的声音，他说：“您好，我是精神科的主治医生，很高兴为您服务。请问您今天想咨询些什么问题？”

我简要地向***医生描述了我的症状：失眠严重，已经持续了有一段时间。他耐心地听我说完，然后详细询问了我的生活习惯、睡眠习惯以及之前的治疗情况。

“您之前在北京天坛医院睡眠专科就诊，开的怡诺思效果如何？”***医生问道。

我回答说：“效果还不错，但最近因为家里的事情，失眠又严重了。”

“那您最近有停药吗？”***医生继续问。

“怡诺思没有停过，只是中药停了。”我回答。

“好的，那继续规律服药。目前就失眠吗？”***医生关切地问道。

我详细地描述了我的睡眠问题，包括入睡困难、做梦多、醒后疲惫等。

***医生听了我的描述后，给出了专业的建议：“您可以尝试自己调节，合理安排作息时间，保持愉快的心情，白天多运动，睡前放下手机，泡泡脚，听一些舒缓的音乐，喝一杯牛奶。如果自己调节、服用中成药无效，可以服用西药，建议改善睡眠选择非苯二氮卓类药物，如佐匹克隆、右佐匹克隆、扎来普隆、酒石酸唑吡坦片。”

我还提到了之前吃的清脑复神液，***医生告诉我：“可以的，您可以将清脑复神液和三七滴丸一起使用。”

听到这里，我心中的石头终于落地了。我对***医生的耐心和专业表示了衷心的感谢。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷和高效。在京东互联网医院，我不仅得到了专业的医疗服务，还感受到了医生们温馨的关怀。