2024年9月4日，19点50分，武汉市一名20岁的年轻人在京东互联网医院上与一位男科医生进行了在线咨询。这个年轻人有着一个让他非常困扰的问题：他因为长期频繁手淫，导致了阳痿和体温异常的症状。起初，他对自己的问题感到羞耻和无助，但是在家人的鼓励下，他决定寻求专业的医疗帮助。

在与医生的交流中，年轻人详细描述了自己的病情和症状。医生首先询问了他的性生活频率和持续时间，随后又问及了他的晨勃和夜勃情况。通过这些问题，医生初步判断出年轻人可能存在性功能障碍的问题。接下来，医生又询问了年轻人的身体状况，了解到他有手脚冰凉、少汗、怕冷等症状，并且有手淫的习惯。医生解释说，频繁的手淫可能会导致泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，引起一系列的身体不适和性功能问题。医生强调，手淫并不是不良行为，但过度或不当的方式可能会对身体健康造成影响。

在医生的指导下，年轻人开始了相应的治疗和调理。医生开具了处方，并且给出了详细的生活建议，包括多饮水、多吃新鲜蔬菜和水果、避免熬夜和久坐、不憋尿、不频繁手淫、不抽烟酗酒等。同时，医生还推荐了一些简单的锻炼方法，如缩肛运动、慢跑和深蹲，以帮助年轻人恢复健康。经过一段时间的治疗和自我调理，年轻人的症状有了明显的改善，他的性功能也逐渐恢复正常。

这位年轻人的经历告诉我们，面对性健康问题，我们不应该感到羞耻或无助。相反，我们应该勇敢地寻求专业的医疗帮助，并且积极采取相应的治疗和调理措施。只有这样，我们才能真正地摆脱困扰，重新拥有健康和幸福的生活。