2024年9月5日，合肥市的张先生在京东互联网医院进行了一次线上问诊。张先生是一名长期从事IT行业的白领，工作压力大，经常需要长时间坐在电脑前。最近，他开始感到腰部不适，偶尔还会有酸胀痛麻木的感觉。担心自己的健康问题，张先生决定寻求专业的医疗帮助。

他通过京东互联网医院的平台，预约了一位经验丰富的骨科医生进行在线咨询。医生首先询问了张先生的主要不适症状，并要求他提供了DR报告。医生详细查看了报告，发现张先生的腰椎存在轻度前移，但不像是滑脱。医生认为这可能是骶椎腰化引起的，通常情况下这种情况不会对身体造成太大影响。

医生进一步询问了张先生的日常生活习惯，了解到他经常久坐久站，且持续弯腰。医生认为这可能是导致张先生腰部不适的主要原因。于是，医生给出了详细的治疗方案和调理建议，包括多静养、少活动、使用热毛巾热敷、避免久坐久站和持续弯腰等。同时，医生还建议张先生加强腰背肌功能锻炼，例如小燕飞、3点或5点支撑锻炼等。

张先生对医生的专业态度和详细解释表示非常满意，并决定按照医生的建议进行治疗和调理。通过这次线上问诊，张先生不仅得到了专业的医疗帮助，也更加深入地了解了自己的健康问题，学会了如何更好地保护自己的腰椎健康。