2024年9月5日，鹤岗市的张先生在一次意外中不幸摔倒，导致腰椎横突骨折。经过两个月的休息和治疗，张先生的症状并未明显改善，仍然感到腰部不适和搏动性疼痛。他开始在网上寻找解决办法，并在某互联网医院上与一位专业的医生进行了在线咨询。

医生首先详细询问了张先生的病史和当前症状，了解到他的骨折不算严重，但由于缺乏正确的康复指导，导致恢复缓慢。医生建议张先生进行功能练习，增强腰背肌肉力量，并在活动时佩戴护腰以减少腰部压力。同时，医生也指出，热疗比磁疗更有效，可以使用热水袋或热宝进行热敷，每天两次，每次20分钟。

在医生的指导下，张先生开始了康复训练，并逐渐恢复了正常的生活和工作。通过这次经历，张先生深刻认识到，互联网医院和在线问诊的便捷性和专业性，可以为患者提供及时、有效的医疗服务和健康管理建议。