2024年9月5日，凌晨3点37分，武汉市的李先生在京东互联网医院上发起了一次线上问诊。李先生主诉医生说他脸上有小点、黑点，但不容易散去，也不是痘痘，皮肤比较粗糙；并且平时夏天容易多油，而冬天则会干燥、掉皮；请问平时护理需要注意什么呢？

医生仔细阅读了李先生的病情描述，并请求他上传清晰的原图以便更好地判断。李先生表示非常抱歉并上传了照片。医生根据照片初步判断，李先生的皮肤问题可能是痤疮后萎缩性瘢痕（痘坑）和炎症后色素沉着（痘印）。对于皮肤出油的情况，医生给出了以下护理建议：首先，睡眠和饮食很重要，尽量不要熬夜，少吃甜食、油腻辛辣食物以及牛奶等乳制品；其次，勤换枕头套，不要挤痘痘，洗面奶洗完脸后擦保湿霜（擦完不干油腻为宜）。

李先生感谢医生的建议，并询问是否有药物可以辅助治疗。医生认为暂时不需要用药，做好保湿防晒，痘印会逐渐消退。李先生表示理解，但也提到这个问题已经持续很长时间了，会不会和面部经常出油但不太注意清洗有关呢？医生回答说有一定关系。最后，医生提醒李先生，以上回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。