2024年9月5日，早上5点40分，北京的一家互联网医院里，患者小王（化名）通过线上问诊平台向医生鲍医生（化名）咨询了一个问题：“我想增重怎么调理？”鲍医生作为一名资深的内科医生，了解到小王身高168厘米，体重108斤，消化系统较快，吃得多却不长肉。鲍医生详细询问了小王的饮食习惯和生活方式，并给出了专业的建议。

鲍医生首先强调了均衡饮食的重要性，建议小王每天三餐都要有主食、蔬菜和肉类，早餐要有奶蛋，保证营养的摄入。同时，鲍医生也提醒小王，增重的关键在于增加能量摄入，减少热量消耗。因此，除了三餐外，还需要有加餐，特别是在晚上。鲍医生推荐小王使用雅培的全安素粉，每天两次，每次6勺，半上午和晚上睡前各一次。对于中药的使用，鲍医生建议小王去找中医大夫咨询。

鲍医生还告诫小王，平时吃饭要专心，速度要稍快一些，每顿饭控制在10分钟以内。同时，避免剧烈运动，保持正常的日常活动即可。小王表示平时上班时会洗车，鲍医生认为这是一种适当的锻炼方式，可以继续保持。对于水果的摄入，鲍医生认为水果热量不高，单靠水果吃不胖，但可以作为下午加餐的选择。鲍医生建议小王在上午、下午和晚上各加餐一次，坚持一个月，看看效果如何。

整个线上问诊过程中，鲍医生展现了其专业、耐心和细心的品质，赢得了小王的信任和感激。小王表示会按照鲍医生的建议进行调理，并感谢鲍医生提供的帮助。鲍医生也再次提醒小王，如有需要，随时可以来京东互联网医院复诊或就诊。