2024年9月5日，安庆市的60岁老人在京东互联网医院上向一位专业的医生咨询了关于睡眠问题的困扰。老人表示，自己已经多年睡眠质量不佳，晚上只能睡三四个小时，有时甚至一整晚都无法入睡。第二天就会出现头疼的症状，影响日常生活。医生在详细了解老人的病情后，给出了专业的建议和治疗方案。

在初步的交流中，医生了解到老人并没有明显的焦虑或抑郁症状，心情和情绪都相对稳定。老人也曾尝试过口服安眠药，但效果不佳。医生建议老人可以尝试使用阿普唑仑和谷维素片来调节睡眠，阿普唑仑可以帮助老人入睡，谷维素片则有助于改善睡眠质量和保护皮肤降低血糖的作用。医生还提醒老人，阿普唑仑只能偶尔使用，不能长期依赖，并且需要在医生的指导下使用。

在后续的交流中，医生详细解释了谷维素片的用法和疗程，老人表示理解并感谢医生的帮助。医生也再次强调了阿普唑仑的使用注意事项，并提醒老人在使用药物的同时，注意调整生活习惯，保持良好的作息和心态，以期达到更好的治疗效果。