2024年9月5日，10点23分，北京市。一个年轻的大学生小李，在参加学校的体能测试时不慎摔倒，导致小手臂和手腕疼痛。他立即通过京东互联网医院的线上问诊功能联系了一位专业的医生。

医生详细询问了小李的症状和摔倒的经过，并给出了一系列专业的建议。医生指出，剧烈运动或姿势不当可能会导致关节内外组织劳损，周围肌肉肌腱韧带痉挛或损伤，滑膜增生炎症，骨挫伤，骨髓水肿，乳酸堆积，产生无菌性炎症反应，导致疼痛不适。医生建议小李休息为主，注意保暖，避免剧烈运动，避免前臂和上下关节频繁用力活动。局部可以适度按摩和热敷，或理疗治疗。必要时外用抗炎镇痛药缓解疼痛（根据说明书用药），如果没有禁忌症可以根据说明书口服芬必得或西乐葆。医生还强调，如果一周内没有效果，建议先到医院检查一下再做进一步处理。

小李非常感谢医生的耐心解答和专业建议。他表示，自己将按照医生的指导进行恢复，并在必要时寻求进一步的医疗帮助。小李对京东互联网医院的线上问诊服务感到非常满意，认为这种服务既方便又高效，特别适合像他这样繁忙的学生群体。