2024年9月5日下午2点05分，河西区的互联网医院迎来了一位特殊的患者。他已经在这里看过好几次了，今天的他看起来比以往都要开心。医生和他进行了一次深入的交流，了解到他在网上采用了一些认知疗法，包括悖论疗法、森田疗法和体悟疗法，来帮助自己处理过程完美主义和结果完美主义的问题。这些方法看起来对他有所帮助，他已经有了几次“为所当为”的感觉。然而，他也承认自己仍然需要更多的支持和指导，尤其是在面对家庭问题时。他的家人总是给他负面反馈，批评他，要求他过分苛刻，这使他感到非常疲惫和被抛弃。医生建议他继续坚持服药，并保持运动的好习惯。同时，医生也鼓励他在家里工作的这段时间内，多去外面走走，感受自然的美好，听听音乐，放松心情。患者表示会好好遵循医生的建议，并感谢医生的关心和帮助。