2024年9月5日下午4点06分，烟台市的一名大二学生在京东互联网医院进行了一次线上问诊。患者主诉近一年来食欲下降，情绪波动，心慌气短等症状。医生首先询问了患者是否有焦虑抑郁情绪，并推荐进行了宗氏抑郁测试。结果显示患者有轻度抑郁症状。医生建议患者养成良好的生活和睡眠习惯，适当运动，找人倾诉，转移注意力，并进行正念冥想。同时，医生也提供了一些中成药和西药的选项，但强调药物只能快速缓解情绪，思维认知方面需要一段时间来调整完善，必要时可以进行面对面的心理咨询和心理治疗。最后，医生推荐了几本关于心理方面的书籍，帮助患者更好地理解和管理自己的情绪。