2024年9月5日下午4点13分，西安市的张先生在京东互联网医院进行了一次线上问诊。张先生向医生描述了自己的症状：2月8号早上起床后，弯腰拿沙发上的东西时，感觉腰部正中间闪了一下。这种情况去年8月份在厕所里洗衣服时也发生过一次，也是弯下去的时候感觉。腰部突然闪了一下，之后只能躺着不能伸直腰行走，但今年2月8号发生的同一情况比去年轻松一点，可以行走，只是疼痛，贴了几天膏药。张先生表示非常担心，希望得到专业的帮助和建议。

医生首先询问了张先生是否拍过片子，并了解到张先生去年8月份曾经拍过片子。医生判断张先生的症状可能是腰椎小关节紊乱，并建议张先生在出现症状时进行牵引，平时多做腰背肌核心肌肉的锻炼。医生还告知张先生，腰椎小关节紊乱的原因可能是长期的不良姿势或过度使用等因素导致的。对于张先生的疑问，医生解释说，如果小关节错位，可以去按摩，但不要太暴力。医生还强调了预防的重要性，建议张先生多做腰背核心肌肉的锻炼，以稳定脊柱，避免再次发生类似的情况。

张先生表示非常感谢医生的建议，并表示会按照医生的指导进行治疗和调理。医生也再次提醒张先生，如果症状加重或持续不改善，应及时就医。整个线上问诊过程中，医生始终保持专业和耐心，给张先生留下了深刻的印象。