我一直认为自己是一个非常注重健康的人。每天早上起床后，我都会服用一大把维生素C片，希望能够增强免疫力，预防感冒。然而，最近我却开始出现了牙龈出血的症状。起初，我以为是刷牙太用力导致的，但随着时间的推移，情况越来越严重。我开始感到非常焦虑和困惑，担心自己的身体出了什么问题。

在网上搜索了一番后，我发现可能是因为我吃了过量的维生素C。于是我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了在京东健康上进行线上问诊，很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。

医生首先询问了我的维生素C的摄入量和肝肾功能情况。我告诉他我每天吃几粒100毫克的维生素C片，已经吃了几个月。医生建议我多喝水，并且如果肝功能异常，可以口服某种药物来调理。但他也提醒我，维生素C过量并不会导致牙龈出血，这让我更加困惑和不安。

我向医生解释了我的症状，并且表示我已经停止服用维生素C片好几年了，但牙龈出血的现象依然存在。医生告诉我，维生素C缺乏才会出现牙龈出血的症状，而我的摄入量并没有达到中毒的程度。他建议我去医院进行进一步的检查，排除其他可能的原因，如血小板、凝血和牙齿问题。

经过一番检查后，医生发现我的牙龈出血与维生素C的关联性不大。他推测可能是因为我长期缺乏维生素K，导致了牙龈出血的现象。医生给出了相应的治疗方案和调理建议，并且鼓励我定期进行体检，及时发现和解决健康问题。

我非常感激医生的帮助和建议。通过这次线上问诊，我不仅了解了维生素C的正确摄入量，也意识到了自己对健康的盲目追求可能会带来反效果。从此以后，我开始更加科学地管理自己的健康，定期进行体检，合理地补充营养，避免了许多不必要的麻烦和痛苦。