我从小到大都很注重健康，经常锻炼，饮食也相对清淡。然而，今年过完年后，我发现自己的血脂高了，低密度脂蛋白也高。这种情况让我非常焦虑和窘迫，毕竟我才30多岁，怎么就得了高脂血症？我开始四处寻找解决办法，去过几家医院，但排队等待的时间总是很长，医生的态度也不是很好。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定试一试。

我选择了一个经验丰富的医生进行咨询，整个过程非常顺畅。医生首先询问了我的体重和身高，了解到我有些偏胖后，建议我控制体重。然后，他详细解释了高脂血症的危害，告诉我如果不治疗，长期高脂血症容易导致动脉硬化，有的还容易诱发胰腺炎。听到这些，我更加紧张了，毕竟颈动脉已经有斑块了。医生安慰我说斑块不是很大，只要控制好血脂，问题不大。他还提醒我，吸烟和喝酒都会加重病情，幸好我不抽烟，喝酒也是被动的。

医生给我开了一种降血脂的药物，叫做瑞舒伐他汀。虽然我对药物有所顾虑，担心会产生依赖性，但医生解释说这种药物不算耐药，是因为脂代谢异常需要治疗。同时，他也强调了饮食的重要性，建议我低盐低油低糖，碳水类的也要少吃，吃饭7分饱。每次别吃太多，这样才能有效地控制血脂。

我按照医生的建议，开始口服药物并调整饮食。一个月后，复查血脂，结果显示血脂已经达标了。医生告诉我可以先停药，但也得注意监测血脂，如果又增高的话就得需要长期吃药控制的。整个线上问诊过程让我感到非常满意，既省去了排队等待的时间，又能得到专业的医疗建议。