我曾经是一个生活节奏非常规律的人，工作、休息都有固定的时间表。然而，最近半年来，我的身体开始出现了一些不寻常的变化。每天早上，哪怕是轻微的声响也能把我从梦中惊醒，晚上入睡倒还好。更让我困扰的是大便不成型，经常出现腹泻或便秘的情况。最糟糕的是，刷牙时总是流血，已经持续了两年多。这些问题让我感到非常窘迫和焦虑，尤其是在社交场合或与家人朋友相处时，总是担心自己会出现尴尬的状况。

我尝试了各种方法来改善这些问题，包括调整饮食、增加运动量、使用口腔护理产品等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关症状时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，毕竟不用去医院排队等候，省时省力。

在与医生进行线上交流时，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我可能是脾虚引起的。他们解释说，脾虚会影响人体的消化和吸收功能，导致大便不成型和口腔出血等问题。同时，脾虚也可能会影响睡眠质量，使人容易被外界干扰而醒来。

医生给我开了一些药物，并建议我调整饮食结构，多吃一些易于消化的食物，少吃辛辣和油腻的食物。他们还推荐我进行一些中医调理，例如按摩足三里穴位和喝一些补气养血的汤药。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善了。现在早上不再被声音吵醒，晚上也能安然入睡，大便恢复了正常状态，刷牙时也没有流血的情况了。

我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和贴心服务让我重新找回了生活的平衡和自信。线上问诊不仅方便快捷，还能保护患者的隐私，避免在公共场合的尴尬。希望更多的人能够了解和使用这种服务，及时解决自己的健康问题。