我是一名热爱户外运动的年轻人，经常在周末和朋友们一起去爬山或者徒步旅行。然而，在上周的登山活动中，我不小心扭伤了膝盖。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的拉伤，休息几天就能好。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至连走路都变得困难。我开始感到焦虑和无助，担心这次受伤会影响我的工作和生活。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东健康的平台，我很快就找到了一位专业的医生。我们进行了详细的交流，医生了解了我的情况后，建议我先带上支架进行保守治疗，并在四周后再考虑是否需要手术。我对这个建议感到很满意，因为我不想放弃运动的乐趣，也不想承担手术的风险和恢复期的煎熬。

但是，我的内心仍然充满了疑惑和不安。于是我又向医生提出了更多的问题，询问了手术和保守治疗的优缺点，以及康复期的注意事项。医生耐心地解答了我的所有问题，让我对治疗方案有了更清晰的认识和信心。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了康复训练和调理。虽然过程中有过一些挫折和困难，但我始终坚持下来，并最终成功恢复了膝盖的功能。现在，我可以重新享受户外运动的乐趣，感谢京东健康的医生为我提供了如此专业和贴心的服务。