我是一个警察，平时工作压力大，经常需要加班和应酬。最近我发现自己的肚子越来越大，脸色也变得黄黄的，整个人看起来都很憔悴。起初我以为是因为工作太忙，休息不够所致，但情况并没有改善，反而越来越糟糕。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在保定市的一家中医院，我遇到了马医生。他非常耐心地听我描述了我的症状，并进行了一系列的问诊。从我的口臭、多汗、乏力、出油等问题，到我的性生活时间和硬度，他都一一询问。虽然有些问题让我感到尴尬，但我知道这些都是为了更好地了解我的病情。

马医生告诉我，我的问题可能是肝郁气滞和脾肾湿热引起的。他解释说，脾失健运会导致水湿内停，进而引起脂肪堆积和肥胖；而肝藏血，湿热内蕴，气血不畅则会导致面色黄。听完他的解释，我才意识到自己的身体已经出现了多种不适，需要及时治疗。

马医生建议我使用中药进行全方位的针对性调理，并开具了7天的处方。每天早晚后饭半小时服用，共14袋。同时，他也提醒我要减少饮酒，增加运动，多吃蔬菜，少吃主食。这些生活习惯的改变对我的身体恢复至关重要。

服药的过程中，我也开始注意自己的生活习惯。虽然工作依然繁忙，但我尽量抽出时间来运动，控制自己的饮食。第五天复诊时，马医生根据我的舌苔和症状进行了评估，告诉我情况已经有所改善。接下来的治疗过程中，我也会继续遵循他的建议，希望能够早日康复。