我从来没有想过自己会在网上寻求医疗帮助，直到那天我发现自己的皮肤上出现了一个红肿小包。起初我并没有太在意，毕竟我也不是皮肤科专家，甚至连自己是不是上火都不知道。但是随着时间的推移，这个小包开始变得越来越大，越来越疼痛，我开始感到一丝恐慌。于是，我决定在京东健康上进行线上问诊，希望能够找到答案。

我选择了皮肤科的专家进行咨询，上传了自己的照片并描述了症状。很快，医生就回复了我，告诉我可能是腺体增生或上火导致的疱疹。听到这个，我心中一沉，腺体增生？上火？这些词汇在我的脑海中都与严重的疾病联系在一起。我开始担心自己的健康状况，甚至想象出最坏的结果。

医生看出了我的焦虑，耐心地解释说这并不是什么大问题，很多人都会出现这种情况。只是需要注意一些生活习惯和进行适当的治疗。他的话让我松了一口气，但我仍然有很多疑问。为什么我之前的医生只说是皮脂腺异位？为什么这个小包会变得这么红？

医生一一回答了我的问题，告诉我这个部位也会有腺体增生，红肿是因为摩擦导致的。听到这里，我不禁想起了自己最近的生活状态。工作压力大，经常熬夜，饮食也没有规律。难道这些都是导致我出现这种症状的原因？

医生建议我使用阿昔洛韦软膏进行外用治疗，并且提醒我要注意休息和饮食，避免再次上火。他的建议让我感到安心，我开始按照他的指示进行治疗。几天后，我的症状明显减轻，小包也逐渐消退了。虽然这次经历让我有些窘迫，但我也意识到了互联网医院的便捷和专业性。它不仅可以帮助我解决问题，还可以在我最需要的时候提供支持和安慰。

如果你也遇到了类似的问题，不要像我一样恐慌。及时寻求专业的医疗帮助，遵循医生的建议，调整自己的生活习惯，你也可以像我一样顺利康复。记住，健康是最重要的财富。